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雙腳麻木、發涼、酸脹、感覺遲鈍是我們日常生活中常常會出現的癥狀。但有的人雙腳麻木后長時間不能緩解,甚至頻繁出現,這很可能是“糖尿病足”的早期癥狀,放任不管的后果就是截肢!!!
首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院副院長 王江寧,提醒各位糖友!糖尿病足,別等悲劇發生了才后悔!
出診時間:周四下午
糖尿病足,其實離我們并不遠!
三
來看一組數據:目前,我國糖尿病患者一億兩千六百萬人,10個人里就有一個糖尿病患者,而患糖尿病足的人占糖尿病患者的30%!換句話說,
抓住糖尿病足發病的“蛛絲馬跡”
早干預才能保住雙腿…
糖友們注意了!如果您的雙腳出現以下情況,請盡快到醫院檢查:
雙腳發麻、麻痛或酸痛的情況,發展到后期“感覺”逐漸消失;
雙腳蒼白、色素沉著供血不足,雙腳發冷等現象,比如,有些糖尿病患者在炎熱的夏天,腳上還得穿著大棉襪,因為感覺涼…這種情況再拖下去很可能會雙腳發黑變紫,皮膚脆弱,極易受到創傷
哪些“糖友”要尤其關切自己的雙腳?
糖尿病患病5年以上、血糖控制不穩定的糖友,請你們多多注意觀察自己的雙腳!
預防糖尿病足,必要的檢查不可少!
“CTA”檢查
建議患糖尿病10年以上的患者,在定期檢測血糖的同時,每年到醫院進行一次,觀測血管的堵塞程度,預防糖尿病足的發生。
CTA檢查是啥玩意?
血管的病變。無創檢查,而且醫保報銷,
在醫學上,叫非創傷性血管成像技術,來診斷所以,糖友們趕緊查起來吧~
糖友們要千萬呵護你們的腳
不要讓它受一點點的傷!!!
前不久,新聞報道,有位患糖尿病的老大爺被竹簽子扎傷了腳,一個不起眼的小傷口差點讓老爺子截肢啊!!!甚至被蚊子叮一下,撓破皮都有可能引發糖尿病足…這是因為糖尿病患者血液組織中含糖成分高,如果出現創傷,細菌進入體內極易繁殖,最后造成感染…
所以,請各位糖友!一是要盡量避免腳上有傷口;二是出現傷口要學會如何處理!
get技能一:糖尿病患者處理腳傷的正確打開方式!
糖友們腳上出現小傷口,萬萬不能用創口貼一貼了之!!!請您不要怕麻煩,趕緊到骨科進行無菌消毒處理,促進傷口的愈合。
Get技能二:糖友們該穿啥樣的鞋?該選啥樣的襪子?
糖友們選擇鞋子時,要在尺碼適宜的基礎上,盡可能選擇鞋頭寬大、柔軟、透氣性好的鞋子。
王院長特別推薦:五指分開式襪子。
襪子要注意選擇吸水性、透氣性良好的淺色襪子。同時要及時清洗,保持清潔。
Get技能三:糖友們該怎么洗腳?
柔性肥皂
每天用溫水清洗雙腳,使用,避免刺激;洗腳前要用手或溫度計試溫,防止水溫過高,燙傷雙腳;足部干燥的患者可以
Get技能四:糖友們該怎么修剪腳趾甲?
最好選擇在洗腳后趾甲較軟時修剪,不宜修剪得太短、太接近皮膚,最好修剪成方形,但不要有尖角,否則容易刺傷周圍皮膚,導致嵌甲。
另外,腳上硬結(老繭)應請專業醫生處理,不要擅自剪割,如不小心就很容易傷及腳部,還會導致潰瘍或者進一步感染。
Get技能五:糖友們請養成檢查雙腳的習慣!
每天在明亮處檢查足部及趾間,并用鏡子檢查足底,注意是否有雞眼、胼胝、腳氣、皮膚裂傷、水皰、血皰、紅腫等現象,一旦發現以上情況,一定及時前往醫院進行治療。
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